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Rasterbrillen Anwendungshinweise  
  

 
  Die Rasterbrille kann je nach persönlichen Zielvorstellungen individuell eingesetzt werden.

"Normalsichtige" setzen die Rasterbrille präventiv ein, z.-b. bei chronischer Augenanspannung durch Bildschirmarbeit oder bei Tätigkeiten, die hohe visuelle Konzentration erfordern. Oder zur allgemeinen Entspannung und zum Lockern und Trainieren der Augen.

Grundsätzlich können Sie die Rasterbrille so oft und so lange tragen wie Sie wollen. Das tägliche Training von 15 Minuten hat sich in der Praxis als sinnvoll erwiesen. Das Wohlbefinden und die Entspannung Ihrer Augen sollten allerdings der Maßstab für die Tragezeit der Rasterbrille sein. 
Als Trainingsgerät kann die Rasterbrille beim anfänglichen Üben der untrainierten Augenmuskeln zu einem leichten Muskelkater und Kopfschmerzen  führen. Nehmen Sie in diesem Fall die Brille ab und steigern Sie dann allmählich die täglichen Intervalle und die Tragezeit. Lassen Sie sich zum Eingewöhnen Zeit und tragen Sie die Rasterbrille vorerst nur in vertrauter Umgebung.

Mit der Rasterbrille können anfangs ev. optische Irritationen (Dezentralisierung) auftreten. Wenn dies der Fall ist umwandern Sie das fixierte Objekt und blinzeln Sie solange, bis sich Ihr Gehirn nicht weiter um das schwarze Raster kümmert. Stellen Sie sich vor, Sie hätten einen Pinsel vor der Nase mit dem Sie das Objekt ummalen. 

Gegenanzeigen:
Bei Augenkrankheiten sowie vor der Anwendung bei schielenden Personen und bei Kindern sollte unbedingt Rücksprache mit dem Augenarzt und/oder Optiker gehalten werden.

Achtung:
Rasterbrillen reduzieren den Lichteinfall und schränken das Sichtfeld ein. Deshalb gilt folgendes:
- NICHT im Straßenverkehr!
- NICHT bei Sport!
- NICHT bei gefährlichen Tätigkeiten
- NICHT zum Lesen bei schlechten Lichtverhältnissen

 

 

 

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